Curtindo o Verão III - SUCO NATURAL

Suco Natural é Saúde!



Nada mais agradável do que tomar um suco bem geladinho, não é?
Escolha uma das frutas da época, faça combinações variadas de frutas, acrescente ingredientes diversos como: leite, aveia, mel, granola, verdura e legumes.

Organize-se para tomar, pelo menos, um suco natural por dia durante o verão. Programe-se e compre os ingredientes antecipadamente para não haver desculpas na hora de preparar o suco. Ou procure um lugar bacana que prepare o suco para você e aproveite o que a natureza tem de melhor!

Deixo algumas sugestões para te inspirar:

Abacaxi com cenoura;
Couve com gengibre e limão/laranja e maça;
Laranja com cenoura e beterraba
Laranja com pepino...

Agora é com você. Invente sua receita e depois me conte como ficou.

Beijinhos sabor "suco de frutas"!




Fonte: Abril Juvenil

2 Comentários de Charme e Estilo:

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